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长高160相关问答

  • 问: 有长高空间吗高160厘米?

    答:身高和多种因素有关,如遗传因素营养情况等,建议你可以到医院检查一下,如果骨骼线没有闭合,都是可以继续长高的 建议保持充足睡眠,避免力过大,每天保证一斤奶,多吃含钙高的食物,多晒太阳,适当运动

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  • 问: 怎样可以长高

    答:男生的话,多打篮球,女生跑步,跳绳。多吃含钙食物,合理安排休息时间

    答:身材矮小怎样才能长高   矮身材的青少年,除部分为疾病引起的矮身材必须由医生认真处理外,大都要靠自己努力把本人身高的生长潜力挖掘出来。怎样挖掘?简而言之,就是在医生和体育工作者的指导下,调整饮食和生活方式,坚持特殊的体育锻。   关于调整饮食和生活方式,有下述建议可供参考:   1.合理调节饮食,不...

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  • 问: 我16岁,高160cm,怎么长高?

    答:子不长高怎麽办   ⒈影响长高的因素有多种,其中后天影响最大的是体育锻炼。体育锻炼能刺激机体内的代谢过程,从而导致骨组织的加速生长,尤其是各种各样的动力性练习,如纵跳、悬垂、跳远、游泳等。      ⒉精神因素对长高也有很重要的影响。心理的激奋状态能通过内分泌系统对身高发生积极影响。自信自己的个子一...

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  • 问: 我15岁160怎么样长?

    答:病情分析: 你好,如果说你现在才十五岁的话,那么还是有长高的可能性的,因为你的骨骺线是在十九岁以后才会闭合的,所以你现在只要促进自己的生长激素的分泌,加强营养,那么还是有希望长高的 指导意见: 建议的话就是说你现在是需要注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质的,然后就是需要注意多运动,运动的方式最好是打篮球...

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  • 问: 还能长高吗我只有160?

    答:一般这样的情况考虑可能跟自身体质有关系,可能是营养消化吸收不好的表现,或者是缺乏生长激素的原因,需要就医检查一下确定具体的情况再进行调理。后期可以加强营养,补充必需的营养物质,加强锻炼和多参加针对性的运动,对身体的发育有帮助的。

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  • 问: 我现在160还可以长高吗?

    答:病情分析: 你好,这种情况建议到医院做一下微量元素检查,看是否有微量元素缺乏的情况,另外注意是否有贫血、寄生虫病等疾病。 指导意见: 平时注意饮食营养,不要吃甜食,另外注意睡眠,因为生长激素只有在睡眠时才分泌。

    答:病情分析: 你好,要想长个,要经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼,能促使全身血液循环,保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养,促使骨骼变粗、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强。 指导意见: 你好:放松心情,平时多锻炼身体,均衡营养,对身体长高有很大的好处。

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  • 问: 怎么样才能长高?

    答:你现在才十五岁的话肯定是可以长高的,因为你的骨骺线在十九岁以后才可以闭合的,所以你现在只要可以促进自己的生长激素分泌,增加自己的营养,那么肯定是可以长高的。 运动是最好的办法,象游泳,跳绳和引体向上,平时可以多做此类运动项目,也可以买点钙片服用。

    人体常识 1个回答

  • 问: 16可不可以长高?

    答:指导意见: 你好。这是可以做下检查确定骨骺线是不是闭合了再进行治疗的。影响身高的因素很多,大致可分为先天性和后天性两种。应该多吃蛋白质,尤其是含有中胺基酸的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

    人体常识 1个回答

  • 问: 我18岁才160还能长高吗?

    答:你好 这个要看你是男的还是女的 如果是女的话 一般这样高度也差不多了 其实不管是男是女 多锻炼一下 还是可以长高的。

    人体常识 1个回答

  • 问: 怎么长高?12岁160cm?

    答:身高的计算公式为年龄乘以7加75cm,12岁151cm还可以,女生长170cm以上的不多。 身高和遗传有一定关系,但是你也有长高的可能,平时多吃饭,别挑食,多参加体育锻炼,同时预防近视,龋齿。

    外科 1个回答

  • 问: 我17岁了160厘米还能长高吗?

    答:人们普遍认为体重变化快,因而常用体重的增减作为评定健康的客观标准。其实,用身高增长来评定生长发育、健康状况和疲劳程度其准确性也不亚于体重。 儿童青少年时期,每年测量1~2次(最好每季度测量一次)身高是及时掌握生长发育状况的重要手段之一。身高增长正常,说明生长发育良好;身高增长缓慢、基本不长、甚至停止...

    人体常识 1个回答

  • 问: 还能在长高吗17岁了?

    答:病情分析:你好,这位朋友,17岁,只要骨骺线没闭合,就可以长高。意见建议:注意均衡膳食,不熬夜,多参加室外运动,保持心情愉快。

    答:病情分析: 还是有可能长高的啊.有的25岁都还可能长高的啊.你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊. 指导意见: 还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊.注...

    人体常识 3个回答

  • 问: 我现在160cm 怎么才能再长高一?

    答:你的身高是正常的,位于同年龄同性别儿童第3-10百分位,是正常的身高。不需要治疗。 身高很大程度和遗传因素有关,你可以多运动,这样可以促进生长激素的分泌,有助于身高的生长,避免熬夜,因为熬夜的话,部分生长激素不分泌。

    青春期 1个回答

  • 问: 我要长高

    答:基本定形了。 不过多多锻炼身体还会长高一点。如跑步,打篮球等等。

    人体常识 1个回答

  • 问: 18岁160的身高还可以长高吗?

    答:问题分析:你好,18岁160的身高,长高的机会比较小。 意见建议:只要骨骺线没闭合,还是可以长高的。注意多喝牛奶,每天1个鸡蛋,不熬夜,按时睡眠

    答:身高和遗传因素有很大关系,主要取决于你的父母的身高比例,还有后天的发育。如果你的父母相对身高偏低,你的长高空间不会很大,但19岁,还处在青春发育期,是有希望的。 平时注意膳食营养,养成良好的生活习惯,呵呵,当然,还要有个好的心态,不要把身高当作衡量自己的标准,你说呢? 祝你好运!

    人体常识 2个回答

  • 问: 我现在160怎么样才能长高?

    答:想长高,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查, 如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。

    青春期 1个回答

  • 问: 怎么长高 我160 ?

    答:健康指导:可以长高,建议适当运动,调节饮食,如适宜的体育活动,可以快速增进修复能力。同时建议饮食宜清淡营养易消化,搭配合理以发挥食物间的互补作用,不要偏食,多吃富含维生素、矿物质、纤维素、蛋白质食物。少食甜粘之品;避免食用动物性脂肪.;肥肉、饴糖、牛奶;忌坚硬食物;

    答:病情分析: 您好,身高取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高,应该多吃蛋白质. 指导意见: 如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不...

    人体常识 2个回答

  • 问: 18岁160的身高还可以长高吗?

    答:身高和遗传因素有很大关系,主要取决于你的父母的身高比例,还有后天的发育。如果你的父母相对身高偏低,你的长高空间不会很大,但18岁,还处在青春发育期,是有希望的。 平时注意膳食营养,养成良好的生活习惯,呵呵,当然,还要有个好的心态,不要把身高当作衡量自己的标准,你说呢? 祝你好运!

    人体常识 1个回答

  • 问: 18岁160的身高还可以长高吗?

    答:身高和遗传因素有很大关系,主要取决于你的父母的身高比例,还有后天的发育。如果你的父母相对身高偏低,你的长高空间不会很大,但19岁,还处在青春发育期,是有希望的。 平时注意膳食营养,养成良好的生活习惯,呵呵,当然,还要有个好的心态,不要把身高当作衡量自己的标准,你说呢? 祝你好运!

    人体常识 1个回答

  • 问: 男生身高160怎么快速长高

    答:病情分析:你好,根据你所描述的情况,建议平时可以服用钙片补钙。 指导意见:你好,根据你所描述的情况,建议平时要加强营养,不要挑食,多喝牛奶喝豆浆,多运动。

    青春期 1个回答

  • 问: 男生身高160怎么快速长?

    答:建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。

    人体常识 1个回答

  • 问: 现在还能长高吗我初中就160?

    答:你好,身高能否如意取决于几个因素首先是遗传因素占70%此外取决于其他条件包括运动营养环境和社会因素等合理调节饮食不要暴饮暴食既要保证充足的营养.

    答:健康指导:你好,可以再长高的!人在长智牙之前还有长高的机会。一般21岁已经发育成熟后还是有机会再长高2-3cm的,主要通过运动以及食物改变。建议:运动的时候可以练习摸高,随着练习高度要不段向上升,可以有效帮助增高。平时可以练习打篮球,跳远,跳高等动作是有帮助的!适量多吃富含蛋白质、钙、锌元素等的食物...

    青春期 2个回答

  • 问: 还可以长高吗 可以长多?

    答:小孩子的发育在十六岁的时候往往还没有停止的,尤其是男孩儿,并不是父母不高,孩子就一定不高的,长高还有好多因素呢。你可以进行一些促进生长的运动。比如打篮球、做引体向上、跳高、跳绳等等,保证充足的睡眠,科学的饮食,肯定还有长高的机会。

    答:指导意见: 你好。这是可以做下检查确定骨骺线是不是闭合了再进行治疗的。影响身高的因素很多,大致可分为先天性和后天性两种。应该多吃蛋白质,尤其是含有中胺基酸的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

    人体常识 2个回答

  • 问: 还可以长高吗 可以长多?

    答:指导意见: 你好。这是可以做下检查确定骨骺线是不是闭合了再进行治疗的。影响身高的因素很多,大致可分为先天性和后天性两种。应该多吃蛋白质,尤其是含有中胺基酸的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

    人体常识 1个回答

  • 问: 20岁了 身高160 还能长高吗

    答:最后的机会了。总结一句话:吃得好(全面),睡得足,跑得多!推荐营养汤: 大骨、东北黑木耳、红萝卜、虾仁、黄豆。每星期2~3次。均衡营养补锌钙!.食物中可以加入黄豆、黑木耳、猪血海带有利排便促健康 .还要保持良好的心态、充足的睡眠、均衡的营养、适度的锻炼(跳绳或打球)。多吃核桃、黑芝麻、东北黑木耳增加...

    青春期 1个回答

  • 问: 十八岁 160的身高还能长高吗 男生

    答:可以长高的,18岁还是有长高的空间的,一般到23、4岁停止长高,促进身体长高需要注意以下几个方面:(1)充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。(2)坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的...

    男科 1个回答

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