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内养功呼吸法有什么作用呢？

内养功呼吸法有什么作用呢？

岁*** | 2016-06-29 21:32:16

全部答案（共1个回答）

内养功第一呼吸法：吸气——停闭——呼气，可以兴奋交感神经，具有抑制胃肠蠕动，升高血压的作用，临床多用于溃疡病、低血压、腹泻等患者

董*** | 2016-06-29 21:32:16 67 29 评论

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问：内养功的呼吸法的动作要领有哪些?

答：轻合其口，以鼻呼吸，先行吸气，同时用意领气下达小腹；吸气后，不呼气而行呼吸停顿，片刻后，再把气徐徐呼出。此法呼吸运动为吸一停一呼。在呼吸的同时，默念字句，一...详情>>
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