清炖排骨视频做法
不老人生
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清炖排骨视频做法
排骨是一种非常美味的食材,它富含蛋白质、胶原蛋白和钙质等营养元素,是非常有营养价值的一种肉类食品。今天我们来介绍一款清炖排骨的视频做法。
所需食材:
1. 排骨500克
2. 青菜适量
3. 姜蒜适量
4. 料酒适量
5. 盐适量
6. 鸡精适量
7. 红枣5~6个
8. 冰糖适量
步骤:
1. 准备工作
将排骨洗净沥干水分备用。
2. 炒制排骨
热锅冷油,将排骨翻炒至肉变色。
3. 加入姜蒜和调料
加入姜蒜和适量的料酒,再放入几粒红枣、适量的冰糖和盐,翻炒均匀。
4. 加水煮
将清水倒入到锅中,水的高度要淹过排骨。大火烧开后撇去浮沫,关火之后将锅盖密封。
5. 炖至入味
将锅调至小火慢慢炖煮,炖至排骨入味、软烂,放入青菜条翻炒即可。
注意事项:
1. 炒制排骨时要翻炒均匀,让排骨表面均匀受热。
2. 加入姜蒜和调料时也要炒匀,以便让调味品充分渗透到排骨里。
3. 红枣和冰糖是为了增加口感和颜色的,可以根据个人口味和偏好加适量的调料。
通过这个简单的视频教程,你也可以轻松制作出美味的清炖排骨。这道菜肴做法简单、营养丰富,非常适合家庭的日常餐桌。希望大家都能尝试一下哦!
不老人生 2024-03-26 19:55:35
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问:停课不停学学生倡议书
答:
答:你们好!庚子之年,立春之时,本是春光无限好的时节,我们的身边却酣战不止——抗击新型冠状病毒感染肺炎疫情,护我山河无恙,保我家国平安。我们正在经历一个非常特殊的寒假,防控新型冠状病毒感染的肺炎疫情已经到了关键阶段。为了科学有效地抵御肺炎疫情,保障全体学生及家人的健康安全,我们向各位家长和同学提出如下倡议:疫情就是命令,防控就是责任!在各位家长的支持下、社会的关注下,莲职学子积极主动,勇于担当,争做身心健康的守护员,做好抗击魔疫的宣传员。家长朋友们,“停课不停学”是防控疫情的应急之举,由此应运而生的网络学习既是非常时期的非常措施,又是我校倡导“自主管理”德育理念的一次实践。在“停课不停学”期间,校领导全面部署,全面排查疫情,并时刻牵挂着每一个同学,为同学们开设了超星学习通网络平台、班级微信群和QQ群直播辅导。请家长们放心,为了给同学们做好辅导,学校上下一盘棋,教学处组织全校教职员工进行网络技术培训,线上备课、收集问题、研讨学情、规范训练、方法指导;老师们前期完成了网上注册、创建课程二维码、创建班级群、微课录制、制定教学计划等准备工作。疫情当前,一场公益的线上辅导即将全面铺开,为新学期线上学习做了一个很好的热身。面对疫情,我们全国各族乃至世界各地无数中华儿女众志成城,用自己的方式战斗着,奉献着自己的光热和力量!每天,我们都被身边的人和事感动着!在这场战役里,有奋不顾身战斗在一线的白衣天使们;有与死神赛跑用神一般的速度建起“火神山”、“雷神山”的设计师和建筑工人们;更有我们崇敬的钟南山院士、李兰娟院士、陈薇院士等无数科研工作者们;还有每天不厌其烦地给你们家长发信息,查看你们的身体状况及居家安全的老师们!而且,他们早已经开始准备着因你们不能来学校上课而进行的网络教学。
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