初学者怎么样提高练习腿部技巧的难度呢?
为提高难度,初学者可以游泳池的深水区做这项练习(但是需要 戴脚蹼),把自己的身体前后转动,使周围的水形成类似于洗衣机洗衣 服时的涡流。
答:把两种或几种击球技术根据战术要求有机结合进行练习是 非常必要的。练习者在练习时,必须跑动到位,才能完成击 球。但是这种练习对于练习者的球路判断要求较低,练习时不...详情>>
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答:free style最早的意思指游泳比赛中的"自由式",另外它也指花样滑冰和体操等中的"自选动作". 最近,"free style"又有了新的含义,指的是"即兴...详情>>
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