黑米食物非常的营养价值高，富含蛋白质碳水化合物还有b族维生素维生素e还有非常多种微量元素，而且平时具有减轻血管脆性，防止血管破裂止血的功效，而且还具有一定的抗菌能力可以降低血压抑制癌细胞生长。 黑米这种食物具有改善心肌营养降低心肌耗氧量等功效的，而且平时也可以用来做药用，可以增强患者，的食欲也能够更好地治疗患者的身体虚弱，还可以治疗贫血的，这些期间里面如果脾胃虚弱的小孩子是要少吃的。 平时黑米的这种食物可以做成牛奶黑米粥还有八宝黑米粥，也可以做成黑米红豆粥还有黑米馒头，或者是红枣粥，而且还可以酿酒，而且黑米酒含有非常强的抗氧化能力，可以预防很多的一些退化性疾病。
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问：职场新人的困惑.大家帮帮忙我是刚毕业的大学生.来到杭州找工作.但大城市竞争激烈,...
答：家里没权没势没钱的,都有与你相同的心理经历,让人极其痛苦! 我建议你扩大找工作的途径和范围,不仅局限于招聘会. 多与自己一起毕业的同学交流,学习经验;上网找招聘...详情>>
问：如何预防糖尿病感觉糖尿病很可怕，在日常生活中应该怎么预防，请大家不要把大段文字贴...
答：1.通过运动和饮食来实现减肥，特别要关注腹部脂肪，因为腹部减肥能大大提高糖耐量。 2.控制高血压，这与糖尿病病情发展密切相关。 3.定期作血糖检查：有肥胖或超重...详情>>
