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孕期便秘严重咋办呢?一周都没有一次大便,我觉得我满肚子都是毒素啊。
怀孕期间便秘特别严重的话,平时多吃一点新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣油腻的食品,可以吃点香蕉或者酸奶都可以缓解的。
你好,这个时候可以喝一些洋槐花蜂蜜水润肠道道也可以多吃一些南瓜,这样大便不会干燥就会好排便!