我患上便秘能治疗吗?严重的时候一周不会大便的,时间已经很久了,久治不愈, 大便总是解不出来,我现在便秘严重,大便困难便秘都已经半个多月了,本身我就患有痔疮,现在痔疮也已经复发,去 厕所的时候我就感觉有些恐惧了,要怎样缓解大便便秘的情况?大便困难便秘怎么缓解呢?
可多食熟香蕉和新鲜蔬菜、粗粮以及新鲜水果,比如青菜,黄瓜,芹菜,红薯,紫薯,苹果,甘蔗、小米稀饭等,因为纤维索不易被消化吸收,残渣量多,可增加肠管内的容积,提高肠管内压力,增加肠蠕动,有利于排便,还有就是要多喝水。尽量少食或不食辣椒、芥末、烈酒、海鲜及生冷食品、油炸食品。