学游泳
第一步学游泳要先怎么做?
相信你已经准备好必备的泳衣泳帽泳镜 这时需要做的是: 1、培养对水的亲近和喜爱。 不少人怕水。头部沉入水中,全身没有依托的陌生感令人恐惧。所以先把头完全浸入水中,体会蓝色透明的池水其实非常美丽可亲。 2、学会停止站立的动作。 任何时候只要双手拍打水面同时双腿向腹部收回蜷起,就可以站直身体,把头露出水面。 3、用口呼吸的习惯。 不能呛水很重要,所以当没长鼻子一样,用口呼吸。 这三项都做好之后,就可以参见标准动作学习蛙泳自由泳等等泳姿。 超级?碌乃狄幌拢苡臼彼滞卑囱顾妫纯商坊黄;缓闷螅硖宄拾7贫谎娜亲耸频偶型取T俳邢乱淮魏粑偷偶型葉
买泳衣、找教练
问:谁了解2007年国内有哪些重大的体育综合赛事(特别是游泳比赛)?日程如何呢?
答:明年游泳比?一共有7??加公開水域的比?一共是9?? 具體在哪里我竟然忘了```详情>>
答:呵呵,这位朋友你是那里滴,怎么这么了解我们保定人啊?呵呵 我是女滴,最喜欢滴运动就是游泳和打球。 他们男滴就是摔交和打架。 保定出了很多世界冠军滴。 不过我们保...详情>>
答:英东游泳馆英东游泳馆位于朝阳区奥运村的国家奥林匹克体育中心内,建筑面积44635平方米详情>>