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每天坚持打太极拳会给身体带来什么好处?

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    2012-12-11 13:39:51
  • 1 能让身体灵活
    2 体质增强,免疫力提高
    3 战斗力提高不是很快(要对每一招的作用了解很清楚哎估计得20年后了)
    4不要以为自己练了太极就目空一切(会被身体强壮的人虐)
    5身体舒畅
    6身体协调性会变好

    3***

    2012-12-11 13:39:51

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