无数基本功是什么
无数基本功
基本的手眼身法步型、平衡、力量(耐力、爆发力、旋转力、发力部位、原理等)、动作、连接、完整性、肌肉与韧带训练、运气、精气神等等。一方面是从根本上训练武术运动员的基本素质,另一方面也防止运动中受伤,提高动作的准确性、灵活性、完整性、美观、实用性等等。具有好的基本功,可以提高运动员的身体健康程度及外形气质,保证动作质量。所以基本功不基本,基本功训练是伴随一生的课程。
答:练街舞 首先必须要练的就是舞感和基础 舞感可以说是跳舞中最难,意思也是最含糊的,其实舞感就是你跳舞的动作合着音乐 动作飘逸 流畅 没有一点点的生疏感 和局限...详情>>