怀孕中期老是便秘怎么办？

便秘每天早上空腹喝喝点蜂蜜水。多运动,多喝水,多吃点流质食物。

每天清晨早上起来没吃东西的时候先喝杯温开水,或者吃粗纤维的东西,比如芹菜等蔬菜,有利于肠胃蠕动。吃下香蕉或者苹果也可以解决便秘问题。我觉得大力便便应该不会影响孩子,但是就怕得痔疮,排便的也讲究情绪,如果有便意一定要去厕所,不然一会便不出来会更痛苦。如果便秘严重建议用黄金双歧因子改善肠道环境,增殖肠道双歧杆菌数量,调理一下肠胃,对预防和改善上火、便秘症状等效果都很不错.

吃香蕉 治便秘的。。。

对喝水,然后空腹吃香蕉,我经常这样, 特别管用

早起空腹喝一杯温蜂蜜水,白天多喝水,多吃粗纤维蔬菜和水果。我一直都没便秘哦

要多喝水,喝酸奶和吃水果可以通便便的,特别是火龙果

亲没有事的,怀孕的时候都是这样,你可以多喝水或水里放点蜂蜜也不错的。也可以吃点香蕉的。

我那时也便秘。早日起来一杯温开水,一个苹果(洗下就吃,不要削皮哈),晚上饭后两小时再吃个苹果也不要削皮,不要嚼得太烂。可以喝点青果泡水

这是正常的 多吃水果蔬菜多喝水

可以多吃点苹果,香蕉,等的水果,每天可以多喝点水,我怀宝宝4个月时感觉肠道比孕前都要好。

要改善饮食了不要吃辛辣的东西,多运动。每天吃一根香蕉不要多吃哦,我就是蜂蜜水和水果吃多了到了六个月查出血糖高了,悲剧啊。

有点像橄榄果,市场有卖的

多喝些水,適當的吃點香蕉,多吃蔬菜,還有要堅持一天至少一次啊,我現在就是這樣的