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精神不集中吃什么药

很想集中精神学习,可就是集中不了精神啊,怎么办啊?


      		
2*** | 2011-07-05 09:57:31

好评回答

2011-07-05 10:31:10
脑*** |2011-07-05 10:31:10 154 68 评论
应届初、高中毕业生,要承受来自各方面的压力,娱乐休息时间少了,学习时间长了,常常用脑过度,很容易造成脑疲劳。主要表现为头晕脑胀,记忆力下降。脑疲劳正成为智慧的首要克星。专家研究成果表明:在脑疲劳状态下,人就会出现头昏脑胀、记忆力下降、反应迟钝、注意力分散、思维等心智活动难以正常发挥等恶性反应;同时,长期脑疲劳还会出现失眠、恐怖、焦虑、健忘、抑郁等症状;过度的脑疲劳还会导致心脑血管及精神疾病,严重损...

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应届初、高中毕业生,要承受来自各方面的压力,娱乐休息时间少了,学习时间长了,常常用脑过度,很容易造成脑疲劳。主要表现为头晕脑胀,记忆力下降。脑疲劳正成为智慧的首要克星。专家研究成果表明:在脑疲劳状态下,人就会出现头昏脑胀、记忆力下降、反应迟钝、注意力分散、思维等心智活动难以正常发挥等恶性反应;同时,长期脑疲劳还会出现失眠、恐怖、焦虑、健忘、抑郁等症状;过度的脑疲劳还会导致心脑血管及精神疾病,严重损害人的身心健康。
众所周知,给大脑供氧,可有效缓解大脑疲劳。
脑清新主要功能原理就是给大脑供氧。脑清新卟啉铁血氧生成因子可以增强人体组织中血红细胞的数量,让血红细胞可以携带更多氧气和养份,并将它们源源不断地输送给大脑,全面缓解脑疲劳。
缓解脑疲劳,有助于提高注意力。 
人的注意过程,就是大脑皮层神经细胞积极活动,进行记录和保存的过程。但人一旦疲劳,尤其是大脑疲劳时,其大脑皮层上脑细胞的活动就会受到抑制,甚至处于半休眠或休眠的状态。这时,外界进入大脑的任何信息都不可能得到有效的接收和反应。因此,要增强注意力,其首要任务就是解除脑疲劳。
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其他答案(共6个回答)

    2011-07-05 10:35:02
  • 夏天是很容易乏力的季节,精神和注意力都会下降,更要注意补充大脑供氧哦~可以看看相关的学生保健品啦,不过要注意选对产品,脑清新还不错的,我弟弟喝了一年半,今年高考下来成绩还不错,不过和他自己的努力也有关
    麦*** | 2011-07-05 10:35:02 138 73 评论
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  • 2011-07-05 10:23:51
  • 要学会运用好的学习方法,做到劳逸结合,保持一份的好的精神状态去学习,如果长时间都无法集中注意力,我建议你可以服用针对这方面的保健品,像脑清新就不错的。
    2*** | 2011-07-05 10:23:51 139 73 评论
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  • 2011-07-05 10:23:01
  • 用脑清新,呵呵
    百*** | 2011-07-05 10:23:01 122 76 评论
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  • 2011-07-05 10:16:56
  • 1 要发现自己的兴趣,明确学习目的,劳逸结合,学习了一段时间以后,适当的休息
    2 要找到学习的乐趣,真正的喜欢学习
    
    x*** | 2011-07-05 10:16:56 136 73 评论
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  • 2011-07-05 10:13:37
  • 给自己提提短期目标,加点压力就有动力了。
    
    1*** | 2011-07-05 10:13:37 123 76 评论
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  • 2011-07-05 10:13:20
  • 找个跟你等级差不多的朋友做竞争对手,很有用的,我就是这样做的,有挑战才有进步,毕竟我们都是不服输的人
    利*** | 2011-07-05 10:13:20 137 73 评论
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