如何集中精神

为什么我工作的时候老是集中不了,做事的时候脑子里一会儿浮现这样的,一会儿浮现那样的....这是为什么...?

1*** | 2009-05-14 19:12:39

好评回答

1*** |2009-05-15 16:13:05 115 40 评论

没什么事的，只是对工作不敢兴趣而已，所以精神不够集中，正常的很！  假设对工作不敢兴趣精神却很集中，那就不正常了！
建议楼主，先培养对工作的兴趣，这样自然而然会喜欢上工作，到时候想分心也难了。
平时楼主要多注意身体锻炼跑跑步，心身健康才是真幸福！

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心神不宁，可能有什么心事困扰着你，把心事解决了就会好的。

精神不集中还有其他原因，比如你对你的工作并不感兴趣，天气不好，想的事情太多等等。。。

我个人建议您，要摆正心态，什么时候做什么事情，强迫自己集中精力，每天比前一天多坚持5分钟，慢慢的你的精神就集中了。

意志是磨练出来的，呵呵……

加油~~~~~~~

1*** | 2009-05-15 07:01:16 109 42 评论

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buzhidao
1*** | 2009-05-14 21:15:40 80 48 评论
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应该加强对本职工作的热爱，对工作有几高的兴趣，可能你就会以高度的热情对待工作，思想将会集中。如果思想不自觉开小差的时候，当出现不安静时，就要排除干扰，保持集中注意力的心理状态。

g*** | 2009-05-14 19:22:33 92 45 评论

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