我喜欢游泳,但是一直感觉自己没什么进步,有什么办法吗?
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顶一楼的,宝力豪确实不错。
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找游泳好的或是救生员等看一看,纠正孤僻动作,调整好频率和呼吸。自己的感觉不一定靠谱,可能进步了却没觉察到。
找个老师指导是王道。
游泳有的好和会游是有很大差别的,真正要想提高水平,最好是有专业的教练指导。 建议您去北京宝力豪健身中心,哪里有标准8道100米的游泳池,和业八道100米泳池,和有着多年职业经验的游泳教练;泳池消毒完善,浴室能同时容纳200人;提供泳圈、浮板等专业器材。是学习提高游泳的好去处!
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答:校内有各种体育设施,室内游泳池,网球场,垒球场,田径场,专门建造的室内体育中心等详情>>
答:必须是啊 。。详情>>
答:游泳本身是一种体育疗法,有舒筋活血、松弛肌肉的作用,对有些腰背痛、扭伤,可用游泳进行治疗详情>>