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妊娠糖尿病食谱有哪些呢?
妊娠糖尿病食谱一:早餐吃豆腐脑、杂粮馒头、鸡蛋1个;午餐食用盐水河虾、木耳炒白菜、虾皮冬瓜汤、荞麦面条;晚餐可食用青椒肉丝、丝瓜鸡蛋汤、芹菜拌海米、二米饭(稻米和小米);睡前可喝点牛奶。 妊娠糖尿病食谱二:早餐喝牛奶,吃蒸鸡蛋羹、杂粮馒头;中餐吃些炒苋菜、冬瓜肉片汤、莴笋炒肉片、米饭;晚餐可吃些红烧豆腐、清蒸鱼、蔬菜水饺。如果平时觉得饿的话,可以自带些苏打饼干、切片面包、黄瓜汁、牛奶来解饿。