吃什么能提高精子活力呢？

您好！日常饮食上多加调节有助于增加男性精子数量和提高精子活力，含锌丰富的食物不但对前列腺有好处，还可以增加精子数量，而维生素E也有提高精子活力的作用。瓜子就是很值得推荐的富锌食物，每天可以当零食多吃一点。核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜等食物配合育之缘口嚼片服能快速的提高精子活力改善前列腺炎疾病的作用。日常饮食不可以吃辣，不可以抽烟喝酒。有...

您好！日常饮食上多加调节有助于增加男性精子数量和提高精子活力，含锌丰富的食物不但对前列腺有好处，还可以增加精子数量，而维生素E也有提高精子活力的作用。瓜子就是很值得推荐的富锌食物，每天可以当零食多吃一点。核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜等食物配合育之缘口嚼片服能快速的提高精子活力改善前列腺炎疾病的作用。日常饮食不可以吃辣，不可以抽烟喝酒。有时间要适当的运动有助于病症康复。

患上了精子活力低的只是说影响怀孕的并不是说无法生育的，至于你怀孕的几率要看你的精
子活力指数是多少来算了。你的这种情况还是可以怀孕的只是几率比较低的而已。患上精子
活力低的最好的是去医院治疗的比较好点，或服用育之缘口嚼片，育之缘口嚼片有促进精子
生成、提高精子活力、缩短精子不液化时间等疾病的作用。