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南漳木耳的做法

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南漳木耳的做法


        

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  • 2023-08-12 23:00:00

    说起木耳,就让人想起我们冬天城市中的雾霾,由于木耳中的含有一种胶质,它可以帮助消化纤维类物质功能,对无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑、灰尘等异物有溶解与烊化作用,接下来我就教大家做几道木耳菜吧。

    木耳白菜:将白菜斜刀切成块、木耳撕成块、葱姜切末备用,锅中倒入适量的水,水烧开后将木耳放入锅中焯一分钟捞出备用,锅中倒入适量的油,油热后放入葱末和姜末煸炒出香味,将白菜、木耳放入锅中煸炒均匀,放入2小勺盐、1小勺鸡精、1小勺白胡椒粉翻炒匀均即可出锅。

    黑木耳排骨汤做法:排骨切成小块,放入锅内炒,加入适量水,加花椒、大料、排骨和成熟时,放入木耳和调料。

    黑木耳炒腐竹:黑木耳泡发,腐竹用水泡软切段,蒜切片,腐竹放入开水锅煮一分钟,捞出控水,炒锅加油烧热,下蒜和姜片爆香,加腐竹翻炒一会,加黑木耳,盐,糖,生抽,胡椒粉,鸡精炒匀即可。

    F***

    2023-08-12 23:00:00

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