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中考体育去健身房锻炼有用吗

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中考体育去健身房锻炼有用吗


        

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  • 2023-08-10 02:00:00

    有一定的用处,但是效果不大。

    中考体育的话主要从速度耐力等几个方面来进行考核,如果在中考前去健身房锻炼,的确能够增加一定的力量,但是效果并不会太大,最好的方式还是根据学校体育老师的安排来进行锻炼,这样能够最直接的提高体育成绩。

    空***

    2023-08-10 02:00:00

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