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气血不足是什么原因?怎么调理?

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气血不足是什么原因?怎么调理?


        

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全部答案

    2018-06-14 04:53:28
  • 您好,女性容易出现气血不足的情况,这是女性的生理原因所决定的,可以采用食疗的方法解决。比如可以吃黑糯米补血粥,黑糯米、桂圆和红枣能补血,山药的营养价值很高,益气养血的功效更显著。还有可以喝双红补血汤,需红薯500克,红枣10克,红糖适量。祝健康。

    繁***

    2018-06-14 04:53:28

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