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哺乳期要吃钙片吗？

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哺乳期要吃钙片吗？

 哺乳期要吃钙片吗？这个时候怎么补钙好？

动***
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    2017-11-13 14:07:05 
  • 不需要,宝宝要满月之后每天补充200国际单位维生素d一直到两岁左右,帮助该吸收,预防和治疗佝偻病,平常也要多带宝贝去晒太阳,尽量选择早上去紫外线不强烈。

    没***

    2017-11-13 14:07:05

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    • 2017-11-13 14:07:05 
  • 你如果缺钙可以多吃一些豆制品,虾,还有海带。这些含钙量比较高的食物。可以多晒太阳,太阳是有助于钙的吸收的。如果特别缺钙建议还是服用钙片比较好。

    s***

    2017-11-13 14:07:05

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