早起第一杯水，应该怎么喝才对身体好呢？
最好的是清晨早起喝一杯加热的矿泉水。可很快使血液得到稀释，纠正夜间的高渗性脱水。早上起来的第一杯水最好不要喝果汁、可乐、汽水、咖啡、牛奶等饮料。汽水和可乐等碳酸饮料中大都含有柠檬酸，在代谢中会加速钙的排泄，降低血液中钙的含量，长期饮用会导致缺钙。而另一些饮料有利尿作用，清晨饮用非但不能有效补充肌体缺少的水分，还会增加肌体对水的需求，反而造成体内缺水。
对***
2018-01-02 05:15:43
问：磁化杯装水长期用磁化杯装水饮用，是否会对身体不好？
答：长期用磁化杯装水饮用，对身体只有好处,没有坏处！以下资料供你 参考: “磁化”水的应用价值: “磁化”水有种种神奇的效能，在工业、农业和医学等领域有广泛的 应用...详情>>
问：早起第一杯水是荷叶水，好不好？
答：好的。因为它是适合于空腹时饮用的。详情>>
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问：每天喝几杯水最好对身？
答：详情>>
问：每天应该喝几杯水？
问：清晨的第一杯水应该怎么喝才健康
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
那个内练一口气 刚柔并济不低头 我们心中有天地？？？？
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