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我知道,前一段时间刚治好,我也是在广州,去年一直睡不好,睡眠非常浅,总是感觉没睡着,老是做梦,第二天起来非常累,持续了很长一段时间,后来去了白云心理医院治疗了几个疗程,现在入睡时间从之前的一两个小时到现在的 20分钟以内,你也可以先做个检查 在治疗看看。希望能帮助到你!