血脂高不能吃什么食物
血脂高不能吃什么食物
首先是不能吃含脂肪高的食物,如肥肉、内脏、含饱和脂肪太高,可以吃些高蛋白、低脂肪的或是含不饱和脂肪的肉类,如鱼肉、鸡肉(去皮)、牛肉、兔肉等。熏烤和油炸的食品也不要吃,不仅热量高,还含有致癌的成分。多吃纤维高的食物,蔬菜水果可在下午之前多吃。
答:高血脂饮食调理 营养预防 减少脂肪、胆固醇含量高的食物的摄入量,多吃蔬菜水果和其他含纤维多的食物。水溶性可食性纤维素在降低血清胆固醇方面有重要作用,多存在于大麦...详情>>
问:关于母亲..!!我妈妈.她很爱钱.因为她是吸毒的. 只要有我的联系方法.她打电话...
答:我就说说我的看法吧 她是给你生命的人,她之所以成为现在这个样一定有她的原因.不论她怎么样骗你,伤害你.请你记住一点,她给予了你一切的一切----生命. 她现在是...详情>>
问:蝎子蛰伤被蝎子蛰伤,麻痒.有什么偏方吗?最好用日常生活中随手可得的东西.先谢了.
答:白矾适量.水化开.涂于伤处,可立即止痛消肿. 此方用于蝎子蛰伤,局部肿痛者.详情>>