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三红玉米粥中都有哪些原材料呢?

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三红玉米粥中都有哪些原材料呢?

三红玉米粥中都有哪些原材料呢?

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    2016-11-29 16:05:01
  • 三红玉米粥的原材料有红枣、红衣花生、红豆、玉米各20克,大米80克,白糖6克,葱少许。
    做法是先将大米洗净;红枣去核洗净;花生仁、红豆、大米泡发洗净。锅置火上,注水后,放入大米煮至沸后,放入玉米、红枣、花生仁、红豆。用小火慢慢煮至粥成,调入白糖入味,撒上葱花即可。本品有清热利湿、温补脾阳的功效,适合小儿腹泻者食用。

    M***

    2016-11-29 16:05:01

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