晚上睡觉总是失眠该怎么办好啊？
晚上睡觉总是失眠该怎么办好啊，怀孕36周失眠严重有什么好的办法可以改善啊？
你好,怀孕36周的时候,晚上睡觉严重失眠的话还是,要,睡觉之前喝一杯热牛奶的,这个是有利于睡眠的。
卡***
2017-03-23 14:30:03
问： 有谁知道失眠怎么办？
答：这是由于心里的压力跟生理的压力比较大的缘故,其实也没所谓的,就是过段时段时间就好了。详情>>
问： 怀孕失眠对胎儿会不会有影响呢？
答：这个如果出现这种情形的话,可能这种症状会严重影响到宝宝正常发育吧,你要选择睡觉前喝一杯热牛奶。详情>>
问： 孕妇失眠怎么办？
答：孕期失眠了,平时一定要保持愉悦平和的心境,不要想太多,白天的时候尽量不要睡午觉,这样晚上也就能睡得香一些。详情>>
问： 晚上睡觉总是失眠该怎么办好啊？
答：详情>>
问：怎么办好呢？ 怀孕36周夜里失眠？
问：有什么办法可以改善啊？
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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