治失眠的好办法有木有啊？感觉怀孕之后就经常失眠多梦的，不知道怎么? 爱问知识人

治失眠的好办法有木有啊？

 治失眠的好办法有木有啊？感觉怀孕之后就经常失眠多梦的，不知道怎么办啊？好难受啊

E***

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亲白天减少睡眠,饭后散散步,睡前喝杯热牛奶,泡泡脚,听听舒缓的音乐

徐***

2017-01-26 14:10:08

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