病情分析： 你好，根据你的描述，是神经衰弱的表现，与压力大，或者思虑过多等有关系。 指导意见： 这种情况建议你可以吃点谷维素片配上维生素B1吃，此外就是吃点安神的药七叶神安片。可以将酸枣仁研末冲服治疗失眠效果也很好。注意不要想的太多。
你好，睡眠障碍一般多由生理或心理问题引起。要了解你的失眠情况，请你填写一下：失眠日记1、昨晚上床睡觉时间：点分。2、上床多久才入睡：分钟。3、昨晚入睡后觉醒次数：次。4、晚上晚入睡后惊醒次数：次。5、觉醒后现次入睡的时间分别是多少分钟（按觉醒次数顺序填写）：6、昨晚梦多不多：7、昨晚有无恶梦：8、做梦是不是睡不好的原因：9、早晨醒来的时间：点分。
10、早晨醒来后能否再入睡：11、昨晚总的睡眠时间：约小时。12、昨晚及今天白天服用安眠药情况：13、今天做了哪些工作：14、今天做了哪些运动：15、今天遇到哪些高兴和不愉快的事：16、今天想过哪些工作上的问题：17、今天想过哪些个人方面的问题：18、今天身体有哪些不适感觉：19、今天饮食情况：20、今天喝茶、抽烟、饮酒、喝咖啡情况：21、其它相关情况：日记要求：1、每天晚上9时以前完成日记。
2、日记要真实和详细。3、每经过一周后将日记携带回门诊交医生批阅，为医生诊断治疗提供依据。
答：治疗失眠不能着急，端正思想，做好长期的思想准备。 失眠的治疗方法 治疗失眠的常见方法有以下四种： 药物治疗：小剂量短时间使用安眠药是治疗失眠的重要手段之...详情>>
