多吃方便面是对身体不好吗?
多吃方便面是对身体不好吗?孩子爱吃方便面,我感觉好像对身体没有营养,不知道有没有害处,医生给个答案谢谢?
危害很大,因为方便面是经过油炸后干燥密封包装而成,放置的时间一长,方便面之中的油脂就会被空气氧化分解,生成有毒的醛类过氧化物。吃了这种油已变质的方便面,会给你带来很多麻烦,比如引起头晕、头痛、发热、呕吐、腹泻等中毒现象。还有方便面的主要成分是碳水化合物,汤料只含有少量味精、盐分等调味品,即使是各种名目的鸡汁、牛肉汁、虾汁等方便面,其中肉汁成分的含量非常少,远远满足不了我们每天所需要的营养量。所以说,吃方便面没有营养的,面里还含有防腐剂,会让人发胖,而且会营养不良。
答:你好、由于方便面属于速食食品、有些可能有些添加剂、吃多了对身体并不好建议:正常饮食、多吃蔬菜水果、注意休息、祝降详情>>