得了失眠要怎么治疗才好呢?
得了失眠要怎么治疗才好呢?
你好,失眠一直是困扰很多人的问题,失眠患者还会伴随多梦的现象。失眠的治疗很简单,只要治疗及时,采用有效的治疗方法,适当的调节自己的情绪,乐观的看待疾病,配合医生,就能恢复健康。 西药治疗大多会让患者产生依赖性,并且有副作用。中医应用中药治疗失眠症已有二千年的临床丰富经验,应用的药方擢发难数。中药有调节人体睡眠/清醒周期,改变患者睡眠质量,服用后无昏睡感,不影响工作,无强制性催眠作用,需要睡眠时即可入睡,可长期服用,无成瘾性,养心安神之功。 希望我的回答能对你有所帮助。
最好采取自然疗法,不要轻易使用服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或听听催眠的音 乐,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、虾、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。
答:精神上的疾病,主要是自己思想上要先调节好,不要太多压力,越着急,越严重,多运动,之一饮食科学,生活要有良好的习惯,慢慢调理会好的。不知你听过安东尼录音没有,那里...详情>>
问:关于食管溃疡性病变诊断书的问题患者男,36岁,体质较好。 电子胃镜图文报告如下(...
答:我去了你个人中心,发现患者不是你本人,因之,我可以直说: 食道溃疡,虽病理组织报告,尚未出来,我看以恶性居多,可能为溃疡型食道癌,建议找专家咨询,如何处理? 目...详情>>
问:什么程度的帕金森患者可以服用进口药“森福罗”我母亲患帕金森已经很多年了,目前影响...
答:你母亲在疾病后期左旋多巴的疗效逐渐减弱或者出现变化和波动时,可以用德国引进的新药名为“森福罗”。(注意事项):肾功能损害患者的用药:普拉克索的清除依靠肾功能。对...详情>>