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茯苓怎么喝能祛斑呢?

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茯苓怎么喝能祛斑呢?

茯苓怎么喝能祛斑呢?

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    2018-07-11 23:18:35
  • 当归茯苓炖鸡汤:当归50克,茯苓20克, 乌鸡一只, 生姜一块,水适量,文火共炖,至肉烂汤浓时,调味装盘即可食用。具有益气健脾,宁心安神的作用。

    朱***

    2018-07-11 23:18:35

  • 2018-07-11 22:57:35
  • 茯苓 杏仁奶茶,添加了 杏仁,可以健脾宁心,面色红润,对付 春季出现的色斑、小痘痘等有不错的效果,常喝茯苓杏仁奶茶还有一定的助睡眠作用,能缓解春季出现的烦躁情绪。

    杨***

    2018-07-11 22:57:35

  • 2018-07-11 22:33:35
  • 栗子茯苓粥:茯苓15克,栗子10枚,糯米30克 ,将茯苓洗净入锅,加冷水,用小火煎半小时,弃渣留汤,加入栗子肉、糯米,再煮成粥食用。功效:健脾益肾,利湿止泻,适宜于小便不利、 慢性肾炎者。

    那***

    2018-07-11 22:33:35

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