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戒酒需要多吃哪些食物?
戒酒肯定是需要多去吃一些大豆花生鸡蛋这样的蛋白质食物,来改善戒酒的身体不适
你好,补充维生素B族就会减轻喝酒的欲望。这也是为什么戒酒的人应多补充维生素B族元素。 你可以多吃富含维生素B的食品,如大豆、花生、火腿、黑米、菠菜、牛奶、鸡蛋、燕麦、水果蔬菜等等。当然也可直接服用维生素片来补充。