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感到焦虑怎么办？

喜*** | 2019-04-02 08:48:15

全部答案（共2个回答）

感到焦虑，就要及时的去放松心情，通过改善情绪变化来进行一个很好的缓解

H*** | 2019-04-02 11:44:41 0 0 评论

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根据你的描述考虑为心理因素引起，平时保持良好的心态即可。
应保持良好的心态，适当的体育锻炼，避免紧张、焦虑等不良因素的影响，建立广泛的兴趣爱好，多做户外活动。

你*** | 2019-04-02 09:05:15 0 0 评论

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