请问早上能空腹吃黑米粥吗?
请问早上能空腹吃黑米粥吗?吃了之后会不会容易腹泻啊?黑米粥营养如何?
可以吃啊,黑米很有营养的
早上空腹喝黑米粥没问题的啊,一般也不会容易腹泻的,黑米属于粗粮,多吃粗粮对身体健康很有好处的,煮成粥就更养胃了,作为早餐的话可以再搭配上馒头或包子、鸡蛋、蔬果等,就更加营养均衡了。
不容易,你不放心可以先给温开水一杯。有营养的
可以的,可以空腹喝粥的,不能空腹喝牛奶或者吃水果
答:可以吃啊,黑米很有营养的详情>>
答:多做一些有氧运动,如步行、跳绳等;坚持早睡早起,不熬夜,保证良好的睡眠;多洗热水操,促进新陈代谢;还要保持心情的愉悦详情>>
问:请问痛风病人日常生活中要注意些什么?需要每天服什么药物吗?
答:预防痛风饮食 1.戒吃高嘌呤的食物 动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、...详情>>