但怀孕后不是都说孕妇喜睡吗？
失眠、痰多、胸闷 怀孕都十二周了，我昨晚又失眠了。知道自己的睡眠质量不高，但怀孕后不是都说孕妇喜睡吗，为什么我还会失眠呢。想想自己也没有什么烦心事，可我的睡眠真是一直都不怎么好。昨晚我十点左右就上床睡觉了，但是凌晨一两点我都还没有入睡。老公晚上睡觉的呼吸声比较重，有时候还会打个小呼噜，那我就更睡不着了。一个晚上我就睡了不到两个小时吧，所以清晨起来头特别疼，大家有什么好招啊。 我平常痰特别多，到了晚上喉咙里感觉很厚重，连口水都咽部下去。因为痰多，所以白天也会犯恶心（我知道是因为吐痰引起的），所以胸口经常会火烧火燎的，有时候连晚饭都咽部下去（我晚上大多是喝粥的）。一开始我以为是上火引起的，但是医生说不是，吃了些中药还是不见好转，真是太难受了。
这位准妈真可怜哦。睡眠对自身和宝宝的发育都是至关重要的呢。医生说在宝妈处于良好睡眠的状态下,宝宝的大脑发育时最快的。所以,无论如何都要保证自己的睡眠。不过,平时交流中,很多准妈都存在睡眠质量的问题。 我在孕早期的时候,睡得也不好。晚上要起来好多回。再加上那个时候孕吐也特别厉害。所以真的觉得很遭罪。也有可能是夏天的关系,晚上睡得晚了,但中午午睡倒是睡得很好。建议,这位准妈晚上睡不好的话,中午多休息一下。睡前可以听些舒缓的音乐,让老公读些故事给你听,饭后多散步,适当增加疲劳感,再喝杯热热的牛奶,这些都有助于睡眠的。 痰多的话,平时多吃些水多的水果,梨最好了。苹果也好的。会喝水的话,就多喝热白开,就当自己是水牛好了,宁愿多跑几趟厕所。 最后,祝宝妈孕期愉快!
答：从你每天自上床入睡到凌晨都不起夜，很正常，只是“每天凌晨6点左右开始，。。。直到起床为止”。这说明你“每隔1小时需要小便一次，每次量还很多”并不是生理性和病理性...详情>>
问：子宫息肉我有个朋友去检查子宫口那里有颗花生米大小的息肉，她打算过一个月再去做手术...
答：你朋友是宫颈息肉.推荐一文,供你参考: 什么是子宫颈息肉 子宫颈息肉是慢性宫颈炎表现的一种，在已婚妇女中比较多见。 子宫颈是子宫下端的部分，其内腔呈圆筒形或...详情>>
问：蝎子蛰伤被蝎子蛰伤,麻痒.有什么偏方吗?最好用日常生活中随手可得的东西.先谢了.
答：白矾适量.水化开.涂于伤处,可立即止痛消肿. 此方用于蝎子蛰伤,局部肿痛者.详情>>
