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心情总是烦躁爱发脾气

心情很容易激动,特别爱发脾气,这可怎么办???

心情很容易激动,特别爱发脾气,这可怎么办???
我是女孩子,这可怎么办啦???
有时还会闷气着自己,或许真的是抑郁症???

无*** | 2006-12-21 14:34:21

好评回答

还*** |2006-12-21 15:03:37 103 43 评论

既然自己意识到了,就有希望改正.每当你要发脾气的时候,马上离开,就能避免.当你生闷气的时候,要自己宽慰自己.其实每个人都有脾气,每个人都有不顺心的时候,之所以别人比你少,是别人的\心理素质要好一些,人的心理是要调节的,任性怎么可以呢!

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