最好是牛奶跟面包或蛋糕一起吃，有利吸收．
最好不要喝，可以适当吃一些糖果来充饥哦。祝你健康。！
空腹喝牛奶是不好的。要先吃一点东西垫垫底的。
除了早上起来不空腹喝，其它应该没关系吧，我都这么喝的，顺便吃点其他零食，吃完肚子就饱了.
最好不这样。因为饥饿时喝牛奶，牛奶中的蛋白质被作为能量的来源消耗掉了，营养作用大打折扣；而且其中的钙会和胃酸结合，不能被吸收。
牛奶是营养成分齐全，容易消化吸收的一种较好的天然食物。如今，喜欢喝牛奶的人日益增多，牛奶几乎成了人们生活中的最佳营养食品。不过，如果饮用不当，便容易导致营养成分流失，造成不必要的损失和浪费。喝牛奶也要讲究得当。 一、不空腹喝牛奶 专家认为，牛奶加鸡蛋是早餐的最佳组合，可是有的人只喝牛奶，不吃其他食物，这就错了。
早晨空腹时喝牛奶有许多弊端，由于是空腹，喝进去的牛奶不能充分酶解，很快会将营养成分中的蛋白质转化为能量消耗，营养成分不能得到很好的消化吸收。有的人还可能因此出现腹痛、腹泻，这是因为他们体内生成的乳糖酶少或极少，空腹喝大量的牛奶，奶中的乳糖不能被及时消化，被肠道内的细菌分解而产生大量的气体、酸液，刺激肠道收缩，出现腹痛、腹泻。
因此，喝牛奶之前最好吃点东西，或边吃食物边喝牛奶，以降低乳糖浓度，利于营养成分的吸收。 二、避免牛奶与茶水同饮 有人喜欢边喝牛奶边饮茶，这一点南方人多于北方人。其实，这是一种不科学的饮用方法，因为牛奶中含有丰富的钙离子，而茶叶中的鞣酸会阻碍钙离子在胃肠中的吸收，削弱牛奶本身固有的营养成分。
喝牛奶应选最佳时间 早餐的热能供应占总热能需求的25％-30％，因此，早餐喝一杯牛奶加鸡蛋或加面包比较好；也可以在下午4时左右作为晚饭前饮料喝；除此之外，晚上睡前喝一杯牛奶有助于睡眠，喝的时候最好配上几块饼干。 。
不能，先吃点东西，再喝牛奶
不能!应该先吃点东西!不然空腹喝牛奶会拉肚!
没关系的 最好喝之前吃一点点东西就可以了
最好不要啊 空腹喝奶就是不利营养的吸收啊
您好，可能是因为体内的代谢不平所决定的。一般饭后三到五小时胃排空，之后会有饿的感觉。可能是体内的激素水平不一。可能进行内分泌方面的检查，如甲状腺等。根据检查的结果进行相应的调整和治疗。
答：猕猴桃 小柿子 火龙果 少吃西瓜 香瓜 橘子之类的 苹果最好也少吃 如果是2型病人推荐益唐平 那个不错 平时吃了 可以缓解下嘴馋的感觉 哈哈详情>>
答：你说的可能不完全，只用NaOH可能不成，我有一种制作的方法，你可以参照一下的。 要选择好的蛋原料，破损蛋、热伤蛋、孵化蛋、散黄蛋不能用作加工原料。 配料比例：...详情>>
答： 刚刚开学的时候，和室友一起出去吃饭，就在学校附近，选了一家叫蜀一蜀二冒菜的店，觉得菜品很多，很新鲜，价格也不贵，无论是清汤还是红汤，味道都很不错，现在，还是经...详情>>
