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 我一天睡五个小时正常吗?

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 我一天睡五个小时正常吗?

  我一天睡五个小时正常吗?人每天的正常睡眠应该保证几个小时呢?睡眠少怎么办呢?

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全部答案

    2016-07-21 14:08:33
  • 你好,一般来说一天睡五个小时,当然不正常了,正常人睡眠时间在八小时左右

    假***

    2016-07-21 14:08:33

  • 2016-07-21 14:08:33
  • 你好,一天睡5个小时这个太少了,正常的睡眠要保证在8到10个小时是最好的。

    我***

    2016-07-21 14:08:33

  • 2016-07-21 14:08:33
  • 嗯,这种情况下是属于失眠,一般情人正常情况下应该是保持八个小时的睡眠才是正常的,你可以适当性就是多运动一下,白天

    A***

    2016-07-21 14:08:33

  • 2016-07-21 14:08:33
  • 一般人体正常时间的话要睡够8个小时才可以。这样的话才有利于身体的健康。

    I***

    2016-07-21 14:08:33

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