高中了，想睡足是不可能的。只能按规律走！保持在6-7小时左右。这样既可以多学点，白天学习也跟得上。
青年人的睡眠时间应该保持在每天七八个小时左右。 最佳的睡眠时间是，夜间睡眠六七个小时，中午休息一个小时左右，这样才能保持充沛的体力，如果睡眠时间过短，会影响记忆力，对于学习也是没有好处的.
因人而异的 一般8小时够了 不过我是不睡够十个钟头就会打瞌睡的
一般七至八小时比较正常。不过，如果你是高三的就适当的少睡一会，一生能有几回博，对吧？但是如果是你临近考试，那就要睡多一点啦！我是大一新生，这可是经验之谈喔！
7小时
只要不困就可以了，其实有些人是本身就睡不久的，就是所谓的——短睡者，这些人一般只要睡5～6个小时就足够了。看你自身情况吧。不过睡眠一定要有规律，这样才对身体好～～
那要看你个人的精力了,不过到高三的时候恐怕睡眠时间就要减少了,只要能保持到6个小时左右就行了,不过重要的是你得学有所得,别光浪费时间没有效率,最好中午再加个20分钟的午睡!!!
8小时！
睡多长时间因不而宜,不过科学家研究,人一般睡七个小时有利于长寿! 高中生学习压力大,最好是每晚能保证七个小时睡眠,中午一个小时这样最好
起码8小时
7-8小时
应该是应该,可是高中应该说是人生中最重要的一段时间,尤其是高三,能睡够8个小时的很少,如果是住校的话,别人怎么样你也怎么样,如果不住校的话,困的时候就睡,不困的时候多看会儿书,毕竟是人生中最关键的时候,收获要靠付出的!
没错
不少于8小时！
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