生气对于身体有哪些伤害?
生气对于身体有哪些伤害?
中医学把情志因素作为重要的致病因素。怒伤肝,肝藏血主疏泄,生气使人气血逆乱,失眠食少,大怒易引发脑溢血,中风偏瘫等。正因生气对身体有如此大的伤害,佛家把嗔怒列为三毒之一,生气对于修行人更有火烧功德林一说。建议学会转化怒火,逐步柔和心性,多学习传统文化,多行善去恶,慢慢就会越来越好。
当人生气时血液大量涌向面部,这时的血液中氧气少、毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的深部炎症,产生色斑等皮肤问题。 建议:当你感到不开心的时候,不妨双腿分开,吸气,双手平举。这个姿势可以调节身体状态,让毒素排出体外。
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问:急,请各位专家帮助!我太太今年3月28日做完人工流产手术。5月6日来术后第一次月...
答:你好。 你太太的这种情况,建议到医院去检查。 人工流产后注意事项: 人工流产手术结束后应观察2小时,注意阴道流血和腹痛情况,假如没有什么反应就可以回家。 人工流...详情>>
问:如何预防糖尿病感觉糖尿病很可怕,在日常生活中应该怎么预防,请大家不要把大段文字贴...
答:1.通过运动和饮食来实现减肥,特别要关注腹部脂肪,因为腹部减肥能大大提高糖耐量。 2.控制高血压,这与糖尿病病情发展密切相关。 3.定期作血糖检查:有肥胖或超重...详情>>