哪些坏习惯也会导致月经不调?
哪些坏习惯也会导致月经不调?
过度节食 为拥有苗条均称的身材,许多女生都通过节食来减肥。但研究显示,女生的体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期,如果过度节食,身体能量摄入不足的话就会影响月经来潮,造成月经量少甚至是闭经!因此,减肥要适可而止,不能为了追求苗条而过度节食。
不注重保暖 爱美之心人皆有之,但不可为了追求美而忽视保暖。如果在经期穿得过薄,可能会导致盆腔内血管收缩,造成卵巢功能紊乱,引起月经不调。
抽烟 现代许多女生都有抽烟的习惯,研究显示,女性如果每天抽一包烟,发生月经失调的概率是普通人的3倍!这主要是因为烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量,干扰与月经有关的生理过程,引起月经失调。
答:1、生活中的压力使我们的脑下垂体功能受到抑制,使卵巢不能排卵和分泌雌激素。这样我们就造成了月经不调。平时我们应该经常运动,舒缓一下自己的压力,缓解自己的心情。 ...详情>>
问:乙肝病毒携带者有传染性吗??乙肝五项:1、4、5、阳性 肝功正常 HBV检测:8...
答:我也是跟你一个样的!但是不要慌张,现在我们国家对我们已经放宽了政策,并保护我们的隐私…我们可以考公务员,在一般的工作单位不要求检查这个!日常生活中应该注意锻炼,...详情>>