妊娠五月的饮食要求有哪些？

从妊娠5个月起，孕妇的基础代谢率增力卩每天需要的营养增多，故孕妇的体重会明显上升，皮下脂肪的堆积会使孕妇看上去胖了不少。但是如果担心发胖或胎儿过大而限制饮食，则有可能造成营养不足，严重的甚至患贫血或影响胎儿的生长发育。一般来讲，如果每周体重的增加在450克左右则属正常范围。由于食欲增加，孕妇的进食会逐渐增多有时会出现胃中胀满。此时可服用1~2片酵母片以增强消化功能。也可每天分4~5次吃饭，既补充相...

从妊娠5个月起，孕妇的基础代谢率增力卩每天需要的营养增多，故孕妇的体重会明显上升，皮下脂肪的堆积会使孕妇看上去胖了不少。但是如果担心发胖或胎儿过大而限制饮食，则有可能造成营养不足，严重的甚至患贫血或影响胎儿的生长发育。一般来讲，如果每周体重的增加在450克左右则属正常范围。由于食欲增加，孕妇的进食会逐渐增多有时会出现胃中胀满。此时可服用1~2片酵母片以增强消化功能。也可每天分4~5次吃饭，既补充相关营养，也可改善因吃得太多而胃胀的感觉。