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产妇吃东西需要注意哪些事项?

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产妇吃东西需要注意哪些事项?

产妇吃东西需要注意哪些事项?

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  • 2018-06-21 12:21:58
    忌喝脂肪比较高的浓汤。在分娩之后的3~4天之内,产妇 切勿着急进食炖汤类。(2)忌味精,多吃容易导致婴儿缺锌,造成婴儿智力减退、生 长发育迟缓等。(3)红糖应适量,不适合多吃,以免造成牙齿损坏。而且红糖 性温,会加速汗液的排泄,使身体更加虚弱。(4)汤汁汤料一起吃。汤料里的营养其实是最丰富的,煲汤不 需要使用大锅,煲的时间也不要过长。

    M***

    2018-06-21 12:21:58

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