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南京经常失眠,反应慢,食欲减退,想知道自己症状是不是抑郁症?
你好,根据你的描述,经常失眠,食欲减退,自卑,可以接受心理疏导,白天多锻炼身体,做自己喜欢做的,业余爱好。丰富自己的业余生活,多和朋友交流,释放压力,多散散心,旅旅游,保持心情愉快,必要时可以服用抗抑郁的药物治疗。祝你早日康复!