怎样预防治疗电脑综合症 1、调整身心、纠正错位的思维定势，并在此基础上处理好各种人际关系。 2、加强自我保健意识，采取必要的预防措施。如工作前适当准备，工作中适当休息，工作后适当放松，平时加强体育锻炼。 3、从营养方向进行协调。多吃富含维生素和蛋白质的食物。 4、定期体检和自我心理测定。发现问题，即行调整，以缓解有关症状。 5、不长时间泡网，尽量控制上网时间和次数。 6、上网时可饮用本草千叶IT茶，该保健茶中含有决明素、β-葫萝卜素、VE、枸杞多糖、茶多酚 (Camellia sinensis)等天然抗氧化物， 能有效预防电磁辐射引起的预防电脑综合症。 7、注意保护眼睛。操作中常远眺、眨眼、闭目静休，多进行眼睛训练和做眼保健操等。 更多相关养生知识，请百度一下：养生堂之谷
1、调整身心、纠正错位的思维定势，并在此基础上处理好各种人际关系。 2、加强自我保健意识，采取必要的预防措施。如工作前适当准备，工作中适当休息，工作后适当放松，平时加强体育锻炼。 3、从营养方向进行协调。多吃富含维生素和蛋白质的食物。 4、定期体检和自我心理测定。发现问题，即行调整，以缓解有关症状。 5、不长时间泡网，尽量控制上网时间和次数。 6、上网时可饮用本草千叶IT茶，该保健茶中含有决明素、β-葫萝卜素、VE、枸杞多糖、茶多酚 (Camellia sinensis)等天然抗氧化物， 能有效预防电磁辐射引起的预防电脑综合症。 7、注意保护眼睛。操作中常远眺、眨眼、闭目静休，多进行眼睛训练和做眼保健操等。
多做些有意义的事转移注意力
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多运动,思想转移
一、电脑前放一个台灯，使电脑屏和周围的光线落差不要太大。二、保持正确的坐姿，经常站起来活动一个身体和颈椎，眺望远方几分钟。三、多吃动物内脏，胡萝卜、西红柿等深色蔬菜和水果。四、可以边玩电脑，边做艾灸保健。主要是艾神阙，大椎，足三里穴，效果不错。
答：眼保健操（1）操作时保证正确坐姿，尽可能保持自然的端坐位，将后背坐直，并保持颈部的挺直。两肩自然下垂，上臂贴近身体，手肘弯曲成90度，操作键盘或鼠标，应使手腕保...详情>>
问：过多性生活对乙肝影响过多性生活会不会导致免疫力下降；从而致使乙肝（E抗原）肝细胞...
答：乙肝的传播途径中其中一条就是为性传播. 性生活过多过频,有可能传播给另一伴的几率会比平常人大一点.对于自身的话,不会转变成大三阳或者肝硬化.详情>>
问：乙肝病毒携带者有传染性吗？？乙肝五项：1、4、5、阳性 肝功正常 HBV检测：8...
答：我也是跟你一个样的！但是不要慌张，现在我们国家对我们已经放宽了政策，并保护我们的隐私…我们可以考公务员，在一般的工作单位不要求检查这个！日常生活中应该注意锻炼，...详情>>
