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草菇炒丝瓜是怎么做的?

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草菇炒丝瓜是怎么做的?

草菇炒丝瓜是怎么做的?

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    2016-08-30 17:46:44
  • 草菇炒丝瓜它的原材料有
    草菇250克,丝瓜500克,鸡油50克,鸡汤150毫升,盐、味精、
    白糖、水淀粉各适量。
    它的做法是1.将草菇去根蒂,用冷水洗净,放入沸水中氽一下,捞出后用冷
    水冲凉,一切两半;丝瓜去皮、瓤,洗净,切成片。
    2.炒锅置中火上,放入油烧至四成热,加入鸡汤、草菇、丝瓜片
    和少许盐、白糖、味精,烧至汤将要干时,勾芡,淋上鸡油少许,
    取出装盘即可。
    I它的主治功效是此菜清淡,丝瓜利水,基本不含脂肪,适用于中风后偏瘫、高血
    压和肥胖等病症。

    赵***

    2016-08-30 17:46:44

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