宝宝的作息时间应该如何安排比较好呢?
宝宝的作息时间应该如何安排比较好呢?他现在都是日夜颠倒的,累死我。
白天睡觉的时候不要把房间搞得太暗,晚上睡觉只开小夜灯,就是他醒了也不要开大灯。让他明天是有白天黑夜的区别的,慢慢让他知道白天有点亮,而且周围会有点声音有点吵,但晚上就是要睡觉,没有声音的,没有亮的。习惯是慢慢培养的,不是一天就可以改变的,宝宝还小,但你现在就要慢慢调了。
这样你们可以让他白天少睡,慢慢改过来的这样睡觉大人肯定受不了的
答:宝宝日夜颠倒肯定你会很累的呀白天的时候带宝宝多出去玩儿,他就不会睡觉了。详情>>