如何使增长自己的身高
我今年20，不知道还能不能在长高，现在是171厘米，可我还觉得不够高，有什么方法可以长高，比如吃什么做那项运动？
20岁可能不大容易再增高了，但还值得试试。引体向上是一个方法，跳跃摸高也有点用，另外睡眠足够、饮食均衡、心胸开朗也都会有点作用。 不过1.71也够高了，不能再高也完全不用烦恼。
延***
2005-10-31 15:20:28
可以拉吊环，单杠之类的
0***
2005-10-31 13:03:53
问：怎么促进身高增长我现在已经17岁
答：【1】十七岁的男孩子正处在身体发育的好时期，如果营养充足再加上适量运动的话，是可以拥有一个很健美修长的好身材的。因为你还有四五年的生长发育时间嘛。 【2】运动可...详情>>
问：我是个男孩,今年满20岁,身高1
答：你说的不是绝对的问题，注意营养，运动锻炼（不要做一些拉韧带的运动，体育课上学的除外），应该会长高。其次，看你的胡须和喉结是否明显，如果已经很明显，长高的情况就少...详情>>
问：通过伸展运动怎么促进儿童身高的增
答：伸展运动伸展运动可以拉伸脊柱，促进椎骨的生长，从而促进儿童身高的增长。如悬垂摆腿、芭蕾、韵律操等。其中，悬垂摆腿简便易行，儿童在家里就能完成，所需要的工具仅仅是...详情>>
问：我很矮怎么办```郁闷我今年17
答：详情>>
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