肝火很旺怎么办
肝火很旺怎么办该吃些什么降火
肝火很旺怎么办 如果你确定是肝火,我就说下我的观点。首先,尽可能保持开朗的心情,进行适当的体育锻炼及其他活动,以排遣郁闷、松弛心情;
其次,要合理调节饮食起居,保持良好的生活习惯,忌食辛辣食物、戒烟戒酒;
最后,可以考虑进行必要的治疗,比如喝养肝茶——
喝养肝茶是一种常用的治疗方法,对于口燥咽干、神疲乏力,食欲减退,等病症有很好的疗效。常喝还能滋补肝肾,对长期疲劳工作造成的肝肾亏损,肾功能衰退有一定的缓解作用。
只要你用了我上面说的方法,养肝效果应该会蛮好的,再者你可以到我的收藏看下,里面有详细的一些好方法 http://cang.baidu.com/1qvyn7543 肝火很旺怎么办
答:清明时节阳气生发,此时五脏最容易上火,特别是肝火。因此清明时节养生一定要注意降火,下面为大家推荐了4种降火茶饮,日常可以泡着喝。 ①莲子降心火:莲子心和绿茶泡水...详情>>
问:性生活不协调?每次和我老公做爱之前,心里想着想做爱的时候,阴道就很疼(撕裂的疼)...
答:性交疼痛和性交不能是两组常见的症状,前者指性交时伴有疼痛,后者意味着阴茎未被允许或不能插入前庭和进入阴道,性交疼痛(或出血)严重时往往出现性交不能。狭义的性交疼...详情>>
问:月子里落下的病(手腕酸痛)为什么纠缠我一生,叫什么病,怎么治,跪求!!●患者性别...
答:迷信说这叫月子里受了风寒。我觉得可以热敷,再有夏天的时候坚持不用空调,捂汗虽然很苦,但保证见效。让闷在心中的汗出来就好了。详情>>