山药、大枣、胡萝卜一块煮作为食疗配方如何?
身胖体虚,易出虚汗,无力,经常腰痛,易感冒.属于亚健康状态.山药、大枣、胡萝卜一块煮作为食疗配方如何?
很好。 山药的功效 健脾,补肺,固肾,益精。 治脾虚泄泻,久痢,虚劳咳嗽,消渴,遗精、带下,小便频数。 补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。 用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴。 麸炒山药补脾健胃。
用于脾虚食少,泄泻便溏,白带过多。 ①《本经》:主伤中,补虚,除寒热邪气,补中益气力,长肌肉,久服耳目聪明。 ②《别录》:主头面游风,风头(一作'头风')眼眩,下气,止腰痛,治虚劳羸瘦,充五脏,除烦热,强钥。 ③《药性论》:补五劳七伤,去冷风,止腰痛,镇心神,补心气不足,患人体虚羸,加而用之。
④《食疗本草》:治头疼,助阴力。 ⑤《日华子本草》:助五脏,强筋骨,长志安神,主泄精健忘。 ⑥朱震亨:生捣贴肿硬毒,能消散。 ⑦《伤寒蕴要》:补不足,清虚热。 ⑧《纲目》:益肾气,健脾胃,止泄痢,化痰涎,润皮毛。
。
答:大枣和山药的确有滋补作用,但是胡萝卜对于你想要的功能没有疗效,而且胡萝卜里主要是脂溶性维生素,和羊肉一起炖营养比较好! 气虚阳虚的人最好多吃黑色食品,黑芝麻之类...详情>>
答:你说的可能不完全,只用NaOH可能不成,我有一种制作的方法,你可以参照一下的。 要选择好的蛋原料,破损蛋、热伤蛋、孵化蛋、散黄蛋不能用作加工原料。 配料比例:...详情>>
答: 刚刚开学的时候,和室友一起出去吃饭,就在学校附近,选了一家叫蜀一蜀二冒菜的店,觉得菜品很多,很新鲜,价格也不贵,无论是清汤还是红汤,味道都很不错,现在,还是经...详情>>