长时间不锻炼身体，体能会下降吗
长时间不锻炼身体，体能会下降吗，肌肉会变小吗？
长时间不锻炼身体，体能会下降，脂肪会积累，肌肉会退化，这是肯定的。（yuan_t)
1***
2009-09-05 22:15:32
当然会下降啦，我就算隔个1，2天不段炼，感觉体能就降了。
t***
2009-09-07 07:02:41
问：体能下降因为工作忙，又没有锻炼身体的习惯，身体素质很差，体能下降，要怎样运动，多长时间，才能把体能恢复过来。
答：详情>>
问：如何锻炼身体各部分的速度和肌肉
答：首先要想身体保持良好的反应速度首先忌烟忌酒，饮食规律，保持充足睡眠。如果至是要塑型那可以考虑多游泳，坚持下来有很好的效果，如果是要很有质感的肌肉建议去健身上肢下...详情>>
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答：由于目前没有特效的抗病毒药物,尖锐湿疣的治疗必须采用综合治疗. （一）治疗诱因：（白带过多,包皮过长,淋病）. （二）提高机体免疫力. （三）应用抗...详情>>
问：如何正确锻炼身体各部位肌？
问：有锻炼身体的好方法吗？
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问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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